“不開冷氣、滿員電車的盛夏到來啦！！！”──夏至一過，扶桑的上班族們，便不得不面對前所未有的嚴峻考驗了──雖然據天氣預報推測，今年似乎不會像去年那般炎熱，但由於東日本大震災所導致的嚴重電力不足，列島貫徹著“節電”的主旋律。習慣了依賴空調冷房的日本人，終於忍不住發出了悲鳴。

　　目前東京的交通出行總量中，地鐵占了86%，遠遠高於紐約的54%、巴黎的37%和倫敦的35%。而在每天共計633萬人利用的地鐵里，滿員高峰時那人貼人的汗水交加，几乎令人窒息的體臭和“加齡臭”……在甚至無法開窗貫透自然風的密閉型車廂內，如何才能渡過這個漫長的夏天，真成了一個找不到圓滿答案的煩惱。

　　為此，市面上各種可排除車內不快的“涼爽感商品”陸續登場﹔東京都政府從本月起，推行夏令時上班制度，比通常早兩小時上下班，既可免去夜間耗電，又可避免車內擁擠﹔而小田急電鐵早在10年前便開始實施的，在車廂內播撒有殺菌消臭效果，并散發著森林香味兒的揮發性物質的做法，再度引起了人們的注目。

　　突然想起獲日本新聞協會“HAPPY NEWS”大獎的《滿員電車，朋友十人》的報導來。因為要寄放孩子在東京都內的企業內保育園，一位公司女職員不得不每天帶著兩歲的女兒去擠滿員電車，為避免孩子哭鬧，她們每天都乘坐同樣時刻的同列車輛。久而久之，竟與同列車廂的乘客，產生了意想不到的交流，而有了十位“電車朋友”。孩子的天真無邪，讓那些原本素不相識的上班族們獲得了精神上的慰籍﹔而周遭叔叔嬸嬸們充滿善意的逗趣，也讓女孩完全忽略了滿員電車的恐懼。

　　雖然這條充滿人情味的好報導，與今年盛夏滿員電車的悲鳴是兩回事，不可混為一談，但這條新聞所引伸的內涵，卻值得包括我在內，所有利用滿員電車的上班族借鑒，那就是──無論在什么環境下，心境都是最重要的。為迎接“不開冷氣、滿員電車的盛夏”，讓我們都擁有“心靜自然涼”的心境吧。(姚遠執筆)