花粉症與薄荷茶

　　花粉症，每四個日本人里就有一個患者的“國民病”，每到春暖花開，戴著厚厚口罩，鼻涕噴嚏不斷的淒慘情景，便讓人產生莫名的憂郁。
　　芳香療法、藥草治療等，通過香味兒的刺激和攝取自然藥草的本質，來改善身體和精神狀態，這其中的效果恐怕大家早就熟知了吧。它們主要被用來改善緊張狀態，不過最近的研究，有了新的進展，抗過敏成分（薄荷多酚）可用于改善過敏性花粉症的輕度鼻炎，它的藥理作用已經獲得了承認。
　　薄荷清爽的香味兒的有效成分，能夠在催促胃酸的分泌，提高消化機能的同時，讓高昂的感情平息化和讓心靈趨于沉靜化的效果。
　　其次，從茶里抽出的薄荷提取物，不僅可以促進消化、解除胃的不適感，還可以爽口、起到發汗的作用。
　　同時，抽出的油被運用于芳香療法，可解除身體的緊張、緩和頭痛和肩疼。抽出油后的殘余物中，包含有大量的薄荷多酚，可以控制過敏性花粉症狀。迄今為止，據說香精抽出后被扔掉的葉子，往往被制藥公司再利用。
　　提起抗過敏作用，一般是指抗組胺作用。不過，據說薄荷提取物的作用，不是控制組胺，而是通過抑制肥胖細胞的組胺放出而達到療效。
　　既屬于自然食品，香氣又佳，口味也不錯，同時還可以減輕鼻炎，再沒有比這更痛快的啦，今年的春天，快樂地不勉強地對付過敏性花粉症，薄荷茶可以大派用場啦。(Nya-nya執筆)