游：“温泉疗养”进地铁(1472票)

车：海外试驾第六代GT-R(1414票)

书：集英社现场勘察实录(1433票)

星：安室奈美惠自毁封面照 新碟玩创意突破(1421票)

娱：阿鼻剑：此山已无猴 老虎空长啸(1459票)

人：令人喷饭的东瀛恋爱大调查记(1488票)

“美女长跑”新风潮

　　下班后的晚上六点钟，东京皇居附近的钱汤(公共浴场)“dsearch”门口，总能看到上班族们进进出出的身影。他们当然不仅为洗澡而来，而是把这里当作围绕皇居的5km长跑的“更衣处”。

　　 说到长跑，不免想起学生时代的痛苦回忆吧？尤其对女性来说，长跑真是种煎熬。然后，在最近追求健康的风潮下，在皇居周围跑步的人越来越多，其中更是不乏女性。这些热爱长跑的美女们，被女性时尚杂志《FRaU》称做“bijoga”，即“美×长跑”的合并词。

　　“bijoga”们都非常有风格。一定要身着高机能性而且设计可爱的运动服，跑起来英姿飒爽。身着朴素的运动衣跑步已经是老黄历了。她们跑步不仅为了瘦身，更是追求“快乐美丽时尚”。

　　一气跑完5km不免有些辛苦。最开始跑上2、3km，剩下的跑不动的话，走走也可以哦。等身体慢慢能够习惯了，自然会体会到跑步的乐趣。消除工作压力的同时，还能欣赏皇居周边的美景，真是一举两得。跑上一两圈后，回到最开始提到的“dsearch”里入浴休息，这就是“bijoga”们每天的日课。

　　为什么“bijoga”会突然繁殖呢？原来，2007年2月东京马拉松大会的成功举办，导致了许多“我也要长跑！”女性的突然涌现。一个人也能简单开始，大概就是跑步的魅力所在吧。东京马拉松参赛的抽选倍率，也因此逐年增加。即使马拉松大会不能出场，“bijoga”们也会积极参加小型的比赛，5km、10km……一点点地延长距离。并非为争个你输我赢，这是她们在对自身的挑战。(亚游民执笔)

超美味内脏料理

　　今年东瀛饮食行业的新风向——年轻女孩们都迷上了内脏料理，甚至出现了“Hormonnu”(指喜好内脏料理的女生)这样的“新流行语”。

　　动物内脏料理，在日本的制作方法以煮锅和烧烤最为常见。每年一到冬季，就有不少男性相约去吃煮锅、喝啤酒，吃到微微出汗时，全身的寒气与工作的疲劳都会消失得无影无踪。不过这样的料理屋大多比较简陋，而味道也因厨师而异，所以很少有女性客人去吃。而现在，推开料理屋的店门，总能看到三三两两的女孩坐在一起，热热闹闹的吃着内脏煮锅。年龄从大学生到公司OL不等，有趣的是大多还都是打扮的十分入时的美丽女子。让人不禁感叹疑惑：下班或逛街后，拉上女性同伴一起去吃内脏煮锅，莫非成了某种时尚么？

　　女性们突然爱上了内脏料理的理由，自然和女性们热衷的美容有关。比如肝脏料理可以补充铁，再加上VC含量很高的大葱可以让吸收率提高，给女性带来美丽好气色。此外，和其他肉食比起来，内脏煮锅卡路里很低，晚上多吃一些也不会有罪恶感。而最重要的一点，内脏煮锅里富含了非常丰富的胶原蛋白，吃后第二天早晨起来皮肤滋润、脸颊更是由内而外的崭放出光泽。比起购买各种营养补充剂，内脏煮锅更为经济且安全，自然让女性们爱的欲罢不能了。

　　内脏料理，这看似不够精致的料理，成了当下最时髦的饮食之选，甚至可以在女性时尚杂志上频繁的看到这个单词的踪影。在惠比寿等内脏料理的聚集地，独自一人来吃的女性也已经司空见怪。不过，一个有意思的小细节就是：大部分女性都表示不愿意和男朋友一起来吃，吃的满脸油光实在是太不雅观了，还是和姐妹们共同分享这热气腾腾的美食与美容时光吧。(tata执笔)

最新电影之信息

　　天气寒冷，户外活动变得比较困难。捧上一杯暖暖的咖啡，与心爱的人一起看电影也是不错的选择。欧美大片精彩刺激，但在微寒的冬日午后与文艺影片来一场美丽的邂逅也很浪漫，来看看最近又有什么优秀的日本影片上映。

●《Wakaranai》
　　小林政广的新作《Wakaranai》，通过一个少年的眼睛观察日本社会的现状。故事讲述了单亲家庭的16岁少年亮，因母亲住院，独自生活在破旧的家里。打工的钱维持不了生计，被迫对店里的帐本做手脚，以拿到食物果腹，最终被发现解雇。失去了生活的来源，母亲的去世，让他的内心充满了绝望与彷徨，远在东京的父亲成了亮最后的希望。背起行李去找父亲，等待他的命运，是否也该偶尔有幸福的存在呢？

●《SWEET LITTLE LIES》
　　改编自江国香织的同名恋爱小说。结婚三年的的玩具熊作家琉璃子(中谷美纪饰)和IT公司工作的聪(大森南朋饰)，看起来恩爱美满，心却早已经分道扬镳。内心感到孤寂的琉璃子在一次个人展览上，遇到了想买自己做的玩具熊的青年春夫，彼此心生爱意。同时，丈夫也在同学会上再次见到了倾心的学妹。夫妻二人怀着各自的秘密持续着婚姻生活，在这个过程中，小的谎言不断的堆积……

●《Assault Girls》
　　押井守导演的新片《Assault Girls》是一部动作科幻片。讲述了在热核战之后的荒漠中、三位手握重武器的女猎手追杀一种叫做“沙鲸”的巨型变异怪兽，由此不断展开连场恶战。影片的主人公——三位美丽的女孩，强悍又不失女性的柔情，她们的扮演者分别是黑木明纱、菊地凛子以及佐伯日菜子。本片将于12月19日起在日本全国上映。(zhuoling执笔)

立体模型不一般

　　在今夏举办的2009东京玩具展上亮相的“peramoderu”，是个能将自己的照片制作成立体模型的小东西。没有其他玩具凝聚的高科技，它只是最普通的塑料材质，其吸引人之处完全归功于巧妙的创意心思。

　　Peramoderu价格仅为500日圆，装在一个小小的盒子里出售。在这个小套盒里囊括了制作立体相片模型的各种小道具，最主要的当然是Peramoderu立体人物模型。模型十分娇小，高10厘米，厚仅为2毫米，但可不要把它和小时候玩过的玩具模型混为一谈。这个小模型制作的非常精致，共有16个关节可以灵活的转动，方便使用者将人物模型摆出各种姿态。模型共有三款，通用型、女性裙装型、儿童型，颜色也有白、荧光绿、荧光黄、荧光粉四种可供选择。

　　Peramoderu的制作过程十分简单，但您还需要准备好电脑及打印机以及一张脸部清晰的照片。然后在专属网站上下载制作软件，给人物挑选服装。目前在网站上共有70种服饰可供选择，据说今后还将不断增加。调整照片尺寸后就可以着手印刷了，为了避免打印出现尺寸颜色等问题，套盒中还很贴心的配备了试用打印纸。正式的打印用纸一面附有不干胶，且已经切割成型，整个制作过程不需要使用剪刀，孩子玩起来也很安全。

　　不仅动手制作的过程充满乐趣，完成后如何摆放也得颇费心思。展开想象力，让学生时代的小伙伴们组一支足球队，怀念美好的年少时光；把全家人新年聚餐的美景重现，留住温馨的瞬间；或者干脆把心中的偶像也做成照片模型，随时可以亲密合影……光是想象一下，都觉得非常开心，那还等什么呢？赶紧动手打造自己的Peramoderu家族吧！(刘诗音执笔)

在花瓣的摇篮中进入梦乡

　　在瑞雪飘飞、银装素裹的札幌格兰德大饭店，鲜红的玫瑰静静地在恭候客人的光临；在神户淡路岛的威斯汀宾馆，面朝蔚蓝大海的巨大的落地窗前，盛开着硕大饱满的百合——走近跟前才会发现，原来它们都是以花卉为原型所精心设计的高级沙发，营造出了非日常的休闲空间。这满载玩心的设计，出自27岁便获得国际最有影响力的比赛“博朗奖”的工业设计师梅田正德先生之手。

　　梅田早年在故乡学习设计，二十多岁时赴“设计之都”米兰从事设计工作。为此他擅长用西方先进的工艺，来体现扶桑文化中崇尚自然的精神。最著名的“花系列沙发”共有4种，分别为“LOTUS(莲花)”、“GETSUEN(百合)”、“ROSE(玫瑰)”和“ORCHID(兰花)”等，均为人所称道。将现代都市的人工产品与纯美花卉浑然为一体，给都市日常平板的生活，平添了一份野趣。

　　“ORCHID(兰花)”让三爿摇曳的黄色花瓣巧妙地夹住一张厚厚的圆垫。一根粗壮的金属“花柄”，与左右两侧的花瓣，形成了三角支撑，妙不可言；“ROSE(玫瑰)”那花瓣层层重叠起来的座垫，仿佛中国古代画家的“工笔重彩”图，铝制椅脚也成了玫瑰花的一部分——玫瑰的刺；“GETSUEN(百合)”、亦堪称高新科技与专业手工技术的完美结合：不锈钢构架外裹天鹅绒面料，内部用聚亚安酯和厚毛料填充，将美观与舒适融合一体；“LOTUS(莲花)”那沉稳的黑皮质地，仿佛双掌托莲的构造，令人联想起佛教的崇高境界，整个设计浪漫之中透露出高贵典雅的气质。

　　上世纪80至90年代，梅田先生屡屡获奖，赢得了显示设计最优秀奖、日本室内设计师协会奖、商业环境设计奖、德国IF奖、好设计公共空间部门大奖、商业环境设计奖等荣誉。现在，京都、费城、蒙特利尔、丹佛和里斯本……世界各地的艺术博物馆都珍藏有他的作品。由于谦逊寡言，先生的设计理念仿佛笼罩着一层面纱，但，有一点是显而易见的——那就是：拥有了梅田先生设计的这些花椅，就无异于无限期地拥有了春天。(姚远执笔)

　　进入12月，好多正在学习日语的华人，一定会感到很紧张吧。因为每年12月的第一个星期六，都会有全世界统一的“日语能力测试”，大家准备得怎么样了呢？为了给正在认真准备日语能力考试的大家加油，我们从“中日交流问答网”中选出了几个相关问答，教你日语能力考试的小诀窍，希望可以给大家做个参考！

Q：想知道在日本，报日语一级的方法。
A：在日本报日语一级很简单，而且不受名额限制。报名方法是：去书店就买一级的申请书，然后将5500日元邮送过去就好了。很简单，供你参考。
　　以前，我在国内考一级时，为报名整个晚上不睡觉，拼命地申请，可最后还是没赶上，幸好朋友也帮我申请，才有机会参加考试呢，回想起当年，感觉报名实在太难了！

Q：怎样才能很短时间内快速提高日语听力？
A：想在超短时间快速提高听力，是件很难的事，最好多做点听力问题，再把听力问题下载到你的MP3里，随身带着有事没事就听，还有晚上回家别看电视，多看点日剧(没有翻译过的)。去年我也是差不多剩一个月的时候，就这么只练了听力，感觉挺有效的，得了86分呢。呵呵~
　　据说，临睡和早起时听MP3，记忆的效果最好，建议您不妨试试看。

Q：日语能力考试最后冲刺的方法？
A：单词不用全部都记了，就算现在记住了，考试的时候一紧张就全忘了。找出10套真题，整理出10套真题的单词，其实也就半天时候，然后反复看这些真题的单词，就差不多可以保证百分之八十了，其余那百分二十，是谁也猜不准的，就得靠自己平时的单词量了。
　　同感。剩下来的这几天只能多做做题，要保持平常心态，不要太紧张。

　　另外，还有其他有趣的问题呢！
Q.真的能中一等奖吗？真的能去日本吗？
Q.在日本买电子字典比中国便宜吗？
Q.如果在日本买房，可不可以委托有关机构帮助打理？

　　 大家还在等什么呢，有疑问赶紧上“中日交流问答网”吧！现在进行会员注册还有机会获得畅游日本的机会！千万不要错过啊！ (“OKwave中国” Staff 小金执笔)